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男性补肾壮阳的食谱大全

更新时间:2015-07-05  已有: 人阅读

  金秋已经到来,对于每个人来说,秋季是一年一度滋补的最好时节,所以很多男性朋友纷纷寻找一些时令食物来壮阳补肾。为此小编特地从各种打听,并且搜集到几款常见食料可以烹制的菜谱奉上,希望能给刚步入金秋的你有所帮助。

鲜虾烩韭菜

  【食料】取新鲜鲜大虾250克,鲜嫩韭菜100克,精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量备用。

  【制作】先将鲜虾洗净,用牙签将虾线挑出,去壳取虾仁;韭菜拣好洗净,切成3厘米长的小段;炒锅上火,放油烧至5层热,先煸炒虾仁,加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等,稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度,烩人虾仁,炒匀起锅即成。

  【功效】本品特点为虾白韭绿,鲜嫩爽口,补肾壮阳。

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