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国务院取消公共营养师职业资格认定 健身教练不要再考了

2017-08-30  网络 亿康小编

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  作为一名健身教练,考取各种资格证有时候是必须的,但现在为了降低人才负担和制度成本,国务院要取消公共营养师职业资格认定了,这对教练来说真是一件好事。

  12月8日,国务院印发《关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》(国发〔2016〕68号)再次公布取消114项职业资格许可和认定事项,其中包括公共营养师和营养配餐员。

  虽然公共营养师可以不用再考,但一些专业的技能还是必须要掌握的,想成为优秀称职的健身教练,以下技能必须get起来!

  一、运动解剖学

  这门学科是健身必修的学科,因为在整个健身锻炼和运动中。所涉及到的知识都是运动解剖学。运动解剖学主要研究的内容就是人体的骨骼,关节还有骨骼肌。都是我们运动系统的组成部分。尤其是对于肌肉,必须要从肌肉的位置,形状,肌纤维走向,起止点,功能这个几个点去研究,从而根据肌肉的这些特点,创造和发明出锻炼肌肉的训练动作。只有当知道这些的时候,你才能很清楚的知其然并知其所以然。人体的骨骼肌有六百多块,对于健身教练至少需要掌握50块左右的肌肉,如果想要学好运动损伤康复学,必须以强大的运动解剖学为基础。需要学习的肌肉更多。

  二、运动营养学

热词: 健身教练,激素,蛋白质,增肌,高血压

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