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心理减压 不做职

2017-09-02  网络 亿康小编

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  第一章:心理减压 不做职场“臭气筒”

  第二章:心理减压 从点菜习惯分析你的性格

  第三章:心理减压 大喊三声赶跑恐惧

  编者按:很多人工作时总会特别焦躁,很容易被别人惹怒,是办公室里的“臭气筒”。那么有什么方法能帮我们改善脾气呢?心理减压如何面对心理疾病呢?

  心理减压 不做职场“臭气筒”

  人在愤怒的时候,做的事情往往都是缺乏考虑的,造成的后果甚至会让你在日后后悔莫及。并且,在职场中,免不了要注意很多事和人,跟同事和上司的关系就必须处理好。那么,当你感到异常暴躁,被激怒时,应该怎么做呢?

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心理减压 不做职场“臭气筒”

  首先,我们来了解一下造成你脾气暴躁,变成“臭气筒”的根源。只有在知道原因的情况下,治疗“病症”才会找到更加合理的方案。

  1、不满现状,不喜欢这份工作

  小提示:放弃这份工作会让你幸福吗?

  没有工作的人为了寻得一份工作忙里忙外,而有工作的却因为厌恶职场,深陷苦海难抽身的也不在少数。有人因找不到工作苦恼不已,有人却因为有工作痛苦不堪。若这份工作是你痛苦的根源,辞职走人又有何难?但是,辞职了,放弃这份工作真地会让你幸福吗?这个问题很值得大家去深思。

热词: 心理减压,性格,点菜习惯

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