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职场人无法逃避的问题:因工作压力患上抑郁症能算工吗?

更新时间:2020-05-30  已有: 人阅读

  我们身为职场人,面对太大的压力要主动向企业提出,通过调岗、降低工作量等方式来降低压力。如果压力还能在自己的承受范围之内,那么要掌握一定的减压方式。比如积极调整心态,以乐观的态度去拥抱压力。还可以主动管理情绪并注重业余生活,为自己留出休整空间。也要积极与上级、同事、下属或家人、朋友进行沟通、情绪,以寻求心理援助。

  最后想说一句:生活有无限风景,我们固然为了不得不从事劳累的工作,但只要心怀希望,就有更多可能!(科技新发现 康斯坦丁/文)

  目前,出现职场人因抑郁症而发生意外事件,企业没有法律上应承担的义务,最多也只是出于主义给出一些赔偿。也就是说,家属所能采用的手段只有用压力去“”企业给出更多赔偿。

  像这位跳楼身的工程师,或许就是因工作压力过大而导致采用极端手段的案例。“工作逼”,就这样真的发生了。同样背负工作压力的我们,也能想象到那种感觉——害怕、紧张、、痛苦、疲惫、自卑,甚至感觉人生无望等。而这些,最终都有可能导致人们患上抑郁症。这是因为,抑郁症的主要临床特征,就是显着而持久的低落。

  虽然抑郁症对人的很大,但因工作而来的它却并不能算是工。据《工保险》第十四条、十五条的九种情形及《最高关于审理工保险行政案件若干问题的》第四条的四种情形来看,工指的是工作期间(包括上下班途中、工作外派、工作准备)期间受到的。这种,主要是“上的”。

  说到底,抑郁症直到现在,也没有并列为工。这是因为,抑郁症的诱因太多。职场人并不能证明自身罹患抑郁症,就与工作压力有直接关系。如果是因为家庭、情感等因素导致患上抑郁症,还要归咎于工作压力,显然也不符合情理。

  职场压力,一直是个绝大多数人都必须正视的问题。所谓的职场压力,是工作本身、人际关系、因素等诸多因素给我们造成的一种紧张感。比如,996工作制的流行,就会给人带来巨大压力。而《中国职场社交报告2019》则指出,职场人既被眼前的工作量和业绩压得喘不过气,同时在自身能力、晋升空间和行业前景等个人发展问题上也有着长期焦虑。

  不管是哪方面的因素,工作的确会带来各种压力。热爱本职工作并怡然的人,实在是太过稀少。而压力过大或者这种紧张感过于持久,就会让人出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理障碍,严重者可导致问题。

  当然,我们也要正视压力,除非你永远不上升、不成长、不强大,甚至不工作。不然工作压力过大这个问题,你早晚都会碰到。去提升自己的工作技能并解决压力源,才是真正解决工作压力的首要方式。

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